不安で押し潰されそうな人へ

見えないものと戦わなくてはいけない今。

色んなことに敏感になってしまいますよね、、、

知らないうちに感染る、感染してしまうかもしれない目に見えないものだからこそ

 

 

人を信用できなくなったり、

普通の買い物でさえもどっと疲れちゃったり、

もう、持っていて感染しちゃったら、と考えてしまったり。

 

 

症状も一貫してなくて、

未知の部分が多いからこそ、、

いつもと少し違うとなんかの症状なんかじゃないかな?と不安で眠れなくなったり、、、

 

 

先行き不安な状況だからこそ

仕事の不安で頭がいっぱいになっちゃったり、、、

 

謎が多いものだからこそ

それぞれの色んな不安があると思います。

 

 

 

私は保育学校時代の先生と自粛前に電話して不安なときだからこそ

笑うことが大切だと教えていただきました。

 

少しありきたりかなって思われちゃうかもですが

 

 

保護者の方は子どもを守りたくて家族を守りたくて、神経質になっちゃうから

そんな姿を子どももよく見てるから

せめて、保育園では不安なく楽しく笑えるように

そして何より!

よく言われている、

「笑うことで免疫力上がるから!!あっはっはー!」

とのことです

 

 

もちろん、笑うだけが解決に繋がるわけじゃなくて、手洗いうがいにマスクなどなど

自分にできる最大限のケアをした上でですが、、

 

頑張って頑張って、気をつけている上で

さらに悩む必要はないよと

最後に教えてくれました

 

 

先生のお言葉を借りるなら

悩みすぎちゃう人はもう、出来ることはやっているのだから、、

肩の力を少し抜いてもいいのかもしれません😖

 

 

そんなこと言っても笑えないよって人は

近い未来に行きたいとこ、後回しにしてるけど気になってる映画、おススメのYouTube!掃除のこだわりや小さな自慢だったりDMやコメントでもいいのでこっそり教えてください🤫

 

 

レンタル彼女でもTwitterYouTube

それぞれのキャストさんがほっこりするようなツイートをしていたり、

YouTubeでも元気な姿で楽しませてくれる動画もUPしてるので見てみるのもオススメです!!

私も笑えるような元気になれるようなツイート頑張っていきます🤔

 

 

それでもそれでも!!

不安でいっぱいになっちゃったら

誰かに話してみるのもいいのかもしれません

私も先生と話して心が少し軽くなったように、

誰かに言う事でスッキリするかも、、、

 

不安を吐き出して、スッキリしたらたくさん笑い話をしたり、好きなことを話したりしたら少し踏ん張れそうな気がします!

レンタル彼女ではテレフォン彼女もやっていますので

近くの人に打ち明けにくい人は短い時間でも話してみるのもいいかもしれません😖

 

 

もうすこし辛い時期が続きそうですが

思いつめ過ぎると苦しくなっちゃうので、

それぞれの癒しや笑顔になれるものに触れて

 

無理せず過ごしてほしいです。

 

 

 

奈央🌸