私は本当はネガティブなのですが、
日々ポジティブに考えるようにしています❕
もやもや、ぐるぐるするとき
「私なんか…どうせ…」と思ってしまっても
「私なら大丈夫！ここから良くなる！」と言い聞かせたり、
落ち込むことがあっても
ポジティブ変換するように心がけています
たとえば、最近、
私はおきにいりのピアスをなくしてしまって
そのときはわーっとなってしまったんですが
もうなくなってしまったことは仕方ないので
「きっと私の身代わりになってくれたんだ」と思うようにしました。
他にも、
たとえば雨の日に泥だらけになってしまっても
血だらけよりはよかったのかなぁって思ったり。
どんな出来事があっても
何をどう捉えるかは自分次第です⤴︎︎︎
りほ
