疲れちゃったらちゃんと休んでね

こんにちは✨篠原未希です(*´꒳`*)

みんなは元気が出ない時や、
笑顔になれないなぁって時はありますか?

誰だって、疲れてる時とか、
仕事で忙しいと、
自分のことを大事にしてあげる時間が減ってしまうので、

どうしても、休みの日は動きたくないな。
と思ってしまうことってあると思います(*´꒳`*)✨

休みの日は結局動けなくて1日あっという間なんで人もいると思います。

でも、それで1日無駄にしてしまったなと、
後悔するのではなく、

自分は疲れているんだ、
ちゃんと休んであげたこの1日は無駄な1日なんかじゃなかったと

「休みたい」
「動きたくない」

という気持ちを大事にしてあげてくださいね(*´꒳`*)✨


たまにはちゃんと休んであげること✨(*´꒳`*)


季節の変わり目なので、
体調気をつけてくださいね(*´꒳`*)✨

未希